Roots and Wings
Orval, Belgium 4 - 6 october, 2024
English Below
5Rhythms ™ en Systemic Ritual®
5Rhythms is een dynamische en expressieve bewegings beoefening die de weg opent naar groei en genezing. We dansen alle vijf de ritmes, maar de nadruk ligt op vloeiend en lyrisch.
Naast de 5Ritmes gebruiken we SystemicRitual Constellation-werk dat je informatie geeft over jouw plaats in het levensweb.
Vloeiend roept ons thuis in onze aardse lichamen. Het leert ons over continuüm, voortdurende bewegingen die voortkomen uit de voeten, in verband met het pad dat we gaan. Door de zwaartekracht en het sensorische systeem in de voeten verbinden we ons met de eeuwenoude wijsheid van de aarde en met de generaties die ons voorgingen. Welke wijsheid draagt jouw lichaam met zich mee? Er zijn bewegingen die door jou spreken en die ook door jouw voorouders spraken.
Met de steun van je roots kun je opstaan en je mogelijkheden in het hier en nu uitbreiden. Sta volledig in de lijn van je voorouders.
Lyrisch ademt het element lucht in. Het komt in en uit via je armen en vingers, het is licht, speels, avontuurlijk en het fluistert ons toe over magie en ziel. Vouw je vleugels open! Laat ze groeien vanaf je schouderbladen, helemaal via je armen tot aan je vingertoppen. Verder reikend dan de fysieke grens, voorbij het zichtbare. De hemel aanraken, lucht. Het openen van de ruimte voor je. Waar ga je heen? Laat je dromen en visioenen je meenemen op een levenslange dans.
Roots & Wings
Where do you come from? Where do you go?
We take these questions through Waves of 5Rhythms; Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical and Stillness. It's a dynamic and expressive movement practise that opens the way for growth and healing. Although we will move with all of the 5rhythms, the emphasis will be on flowing and lyrical. Besides 5Rhythms we’ll be inspired by SystemicRitual, a shamanic constellation work.
Flowing calls us home in our earthy bodies. It teaches us about continuum, ongoing movements coming from the feet, in connection with the path we go. Our ancestors travelled with their feet. It makes us aware of our gravity and connects us with the ancient wisdom of the earth. Touching ground. The dance of your roots. Where do you come from? What is your relation with the earth beneath your sweet feet, with the space in your back? What wisdom does your body carry? Maybe there are movements speaking through you that also spoke through your ancestors?
Lyrical breathes in the element air. It comes in and out through your arms and fingers, it is light, playful, adventurous and it whispers to us about magic and soul. Unfold your Wings! Let them grow from your shoulder blades, expanding all the way through your arms into your fingertips. Reaching further then the physical boundary, beyond the visible. Touching air, sky. Opening the space in front of you. Where do you go? Let your dreams and visions take you on a lifelong dance.
Workshop Will be in English if there is non dutch speakers
Date:
4 - 6 october 2024
Times: Friday 4 from 7 pm. till Sunday 4 pm 9:00 pm Costs: 350,- full board
Adress: Bois-le-Comte 1, 6823 Villers-dt-Orval, België
Info and bookings: Klik